Soft skills

Jak čelit stresům

Stres je pojem ohýbaným v každodenní mluvě. Každý z nás se s ním již zajisté setkal, však jeho podoby jsou rozličné. Někdy nás kamarádsky povzbudí k vyšším výkonům, jindy se stane zrádným nepřítelem. Proč? Můžeme nás ovlivnit? Pokud ano, tak jak? Odpovědi nabízí náš interaktivní seminář s praktickým nácvikem.

Nad čím se zamýšlíme

• Proč je stres součástí našeho běžného života?
• Jak ovlivňuje náš psychický a fyzický stav?
• Jaké podoby má a kdy začíná být nebezpečný?
• Co a jak můžeme individuálně ovlivnit?

Co nabízíme

• Teoretický exkurz do poznatků o stresu z různých úhlů pohledu
• Moderovaný workshop ke zmapování vnitřních a vnějších stresorů
• Praktický nácvik antistresových technik

Development center

Formou modelových situací pomůžeme identifikovat klíčové schopnosti a potenciály vašich pracovníků a navrhnout pro ně nejoptimálnější rozvojový postup. Development center probíhá v rámci několikahodinového programu zaměřeného na individuální i skupinová řešení různých problémových úloh. Proces je sledován konzultanty a pro každého účastníka je vypracován kompetenční profil.

Ušetřete energii i finance a založte další rozvoj vašich lidí na aktuálně zjištěných schopnostech, postojích a motivaci.

Řízení změn

• typy změn a jejich úskalí v organizaci
• fáze change managementu a jejich obsah
• analytické nástroje a jejich využívání
• změny v marketingu, změnový leadership
• práce s dotčenou skupinou pracovníků
• doporučení k implementacím
• tipy k zajištění udržitelnosti změny
• trénink přípravy konkrétních změn – projekt

Interní lektor

• jak motivovat pracovníky k seberozvoji
• jak učit a instruovat zapamatovatelnou formou
• využití emocí při učení
• metody rozvíjející kreativitu a zapojení posluchačů
• síla příběhu a narativní učení
• způsoby zvyšování koncetrace
• smyslové učení
• možnosti ověřování a efektivní zpětná vazba
• soubor výukových metod a technik
• zážitkové učení

Umění prezentace

• typy prezentací a jejich hlavní úskalí
• správné zacílení energie prezentátora
• možnosti strukturace a práce s hlavní myšlenkou
• první dojem a metody překonávání trémy
• interakce s publikem
• přizpůsobení prezentace významnému posluchači
• práce s argumenty
• rozvoj rétorického stylu a řeč těla
• nástroje podporující výkon prezentátora
• tréninky, ukázky, zpětná vazba

Leadership

• tři pilíře moderního leadershipu
• generační specifika pracovníků, efektivní motivátory
• budování osobní autority, tajemství lidských vzorů
• ovlivňování spolupracovníků
• rozvoj osobní profesionality
• pozitivní leadership
• vedení týmu

Komunikační toky

• mapování komunikačních toků ve firmě
• napojení na kompetence a zodpovědnost
• procesní modely
• lidský faktor v komunikačním procesu
• překonávání komunikačních bariér
• analýza komunikačních nástrojů a kanálů
• tréninky a zpětné vazby

Rozhodování

Těžko se rozhodujete? Zjistěte, které typy rozhodovacích situací existují a jak k nim správně manažersky přistupovat.

V pracovním i osobním životě existují situace, při nichž se vyplácí vědomě upřednostnit správný rozhodovací mechanismus. Ten může být založen buď na racionálně analytickém přístupu, na vlastních emocích nebo na dříve osvojených již automatizovaných dovednostech. Manažerská praxe někdy zadrhává na…

Detail programu Rozhodovací (z)rádci →

Moderační dovednosti

Vybavte vaše interní moderátory nástroji pro zefektivnění porad a řešitelských schůzek.

Porady a řešitelské schůzky jsou jedním z nejnákladnějších nástrojů řízení. Je žádoucí analyzovat jejich podobu a využívat vhodné postupy a struktury, jimiž může moderátor zefektivnit průběh porady a její výstupy. V rámci tohoto tréninku vám představíme zhruba 15 moderačních technik…

Detail programu Moderační trumfy →

Inovace a kreativita

Poznejte, jak podpořit a vhodně využívat individuální i týmovou kreativitu.

Schopnost kreativního přístupu k řešení problémů je založena jednak na logice a systematičnosti, jednak na intuici a asociativním myšlení. Tyto schopnosti musí být podpořeny jednak kladným postojem a motivací pracovníka, jednak znalostí metod, jimiž lze kreativní proces podpořit a překonat bariéry a ostych. Náš kurz pomůže nastartovat vaše inovace.

Detail programu Levopravé myšlení →

Projektové řízení

• různé způsoby řízení projektů – waterfall, agile
• projektové standardy a certifikační orgány
• role projektového manažera v organizaci
• multiprojektová prostředí a výzvy pro jejich optimalizace
• předprojektové fáze, rámce projektu, analýzy rizik
• projektový trojimperativ
• plánovací nástroje
• projektový monitoring a řízení projektu
• finalizace a projektový knowledge manangement

Budování týmu

• styly řízení jednotlivců, skupin a týmů
• znaky týmové práce
• týmová dynamika
• typologie týmových rolí
• role vedoucího týmu a budování jeho autority
• interakce uvnitř týmu a manažerké stimuly

Time management

Objevte nástroje pro lepší plánování úkolů a odhalte zlozvyky vlastního timemanagementu.

Zdá se vám, že hrajete nevyrovnanou partii s časem a se svým okolím, při níž stíháte míň, než byste si přáli? Pravdou je, že hodně trumfů k vyšší efektivitě této každodenní hry držíme ve svých rukou, jen je neumíme ve…

Detail programu Pasti pracovní efektivity →